συντάκτης Χριστινα Ιολη

Άρθρα

Επαναφέρετε την όραση και βελτιώστε την επαγρύπνηση με τη φόρτιση των ματιών

Η φόρτιση για τα μάτια - ένα σύνολο απλών ασκήσεων που δεν θα χρειαστούν πολύ χρόνο, αλλά ταυτόχρονα θα βοηθήσουν στη διατήρηση της οπτικής οξύτητας και την ανακούφιση της έντασης από τα κουρασμένα μάτια και τα βλέφαρα.

10 Ιούνιος 2025